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中醫名家

范功勤
范功勤教授是湖北省中醫藥研究院退休、主任醫師、教授,F任湖北省中醫師協會理事,武漢市中醫藥老專家委員...【詳情】

馬作峰
馬作峰博士擅長治療胃腸肝膽等消化系疾病,失眠、記憶力減退等腦病,更年期綜合征,亞健康及中醫疑難雜癥防...【詳情】

皮先明
皮先明教授擅長治療中西醫結合治療濕疹、痤瘡、脫發、銀屑病、白癜風及生殖器皰疹等皮膚性病疑難雜癥。...【詳情】

張忠祥
張忠祥教授擅長針藥并用,內調外治亞健康系列病癥(失眠、憂郁、濕阻癥等),專長高血壓、冠心病、糖尿病、...【詳情】
張麗君
湖北中醫藥大學退休教授、碩士生導師;湖北省中醫藥學會婦科分會副主任委員,曾任湖北中醫藥大學附屬門診...【詳情】

陳陶后
陳陶后教授從事兒科臨床、教學及科研工作50余年,擁有大量家庭型粉絲。...【詳情】

楊新中
楊新中教授1976年畢業于湖北中醫藥大學,原為湖北中醫藥大學內科教授、碩士生導師、湖北中醫學院附屬醫院腫...【詳情】

黃明貴
從事中醫臨床近50年,吸取歷代醫家之精粹,博采現代名家之專長,在中醫治療疑難雜癥方面累計了較為豐富的經...【詳情】
三九天要來了,怕冷的朋友,再忙也要做好這幾件事!
一九二九不出手,三九四九冰上走。這一個月將會迎來最冷的時間,也是人最脆弱的時候,各種疾病都蠢蠢欲動了,這時候,一定要打響預防疾病的保衛戰。
1.上呼吸道感染
在臨床該病可分為以下幾個不同類型:普通感冒型,病毒性咽炎和喉炎型,皰疹性咽峽型,咽結膜熱型,細菌性咽-扁桃體炎型等。
2.中風
臨床分為兩類:由高血壓引起的出血性中風和由腦栓塞引起的缺血性中風。對于既往有高血壓病的患者,尤應提高警惕,要保持心情舒暢,避免情緒波動和不良情緒干擾。
3.心肌梗死
天氣寒冷可引起小血管的痙攣和收縮,使血壓升高,心跳加快,血液粘滯度增高,因而心臟負荷加大,容易引起心絞痛發作和心肌梗塞發生。
當發生心肌梗死,并出現心臟驟停時,應立即在現場進行胸外按壓,并緊急送醫院搶救。
4.凍瘡
凍瘡主要是由于機體受寒冷刺激,通過神經的反射的作用,引起血管痙攣收縮,使局部血液循環障礙,組織缺氧所致。
預防凍瘡,主要是注意防寒保暖,尤其是室外作業時更需注意。外出時戴好手套、帽子、口罩和耳罩,鞋襪要寬松干燥。手、足受凍后,不要立即加熱,應先于微溫的水中浸泡片刻再注意保暖。
除了以上高發疾病,冬季人體陽氣內斂,免疫力低、患慢性疾病的人更容易發病,同時也容易出現腸胃不適、手腳冰涼等問題,所以,冬季要注意保暖。
出門戴帽子、圍圍巾、護肩腰膝腿,多喝熱水是日常保暖必備,多喝熱水可以降低血液濃度,也能適當保暖,少熬夜加班、多搓手,多泡腳都能護佑人體陽氣不外散。
除了日常保暖,三九天防病治病還有重要法寶——三九灸。
身體得溫,腎水不寒則腎陽上升,腎水自升輸布于全身溫煦四肢而手腳溫暖,全身怕冷的癥狀漸漸就會消失,提高免疫力。
三九灸對于冬季常見慢性病調理、亞健康狀態調理、增強抵抗力都有很大作用。
民間自古就有“三九灸一冬,來年無病痛”的說法,就是因為三九艾灸可以增強體質、防病治病,有需要的快灸起來吧!